広里貴子さんのおすすめポイント
コロッケに加えたキャベツは炒めているからうま味たっぷりで、シャキシャキ感も味わえます。たねは粗熱をとって形を整えていますが、時間に余裕がある場合は冷蔵庫で30分ほど冷やすとさらに成形しやすくなります。パン粉は細目を使用しましたが、お好みのものをお使いください。
2026/4/6
キャベツのコロッケ
材料(2人分)
| キャベツ | 150g |
|---|---|
| じゃがいも | 110g |
| 合いびき肉 | 75g |
| サラダ油 | 小さじ1 |
A
| だし汁 | 50ml |
|---|---|
| みりん | 大さじ1/2 |
| 淡口しょうゆ | 大さじ1/2 |
| 小麦粉 | 大さじ1 |
|---|---|
| 卵 | 1/2個 |
| パン粉(細目) | 約20g |
| 揚げ油 | 適量 |
| キャベツ(せん切り) | 適宜 |
|---|---|
| ミニトマト | 適宜 |
作り方
- キャベツは1.5cm角に切る。じゃがいもは皮をむき、ゆでて熱いうちにつぶす。
- フライパンにサラダ油を中火で熱し、ひき肉を入れて炒める。キャベツを加えて炒め、Aを加えて煮込み、汁けがなくなったら火を止めて粗熱をとる。
- 2をじゃがいもと混ぜて4等分にし、たわら形に整える。小麦粉、卵、パン粉の順に衣をつける
- 揚げ油を中温(170℃)に熱して3を入れ、途中返しながら、カリッとするまで揚げる。
- 器に盛り、お好みでキャベツとミニトマトを添える。

広里貴子
辻調グループ校の日本料理技術講師を勤めた後、関西を中心にごちそうプロデューサーとして食にまつわることに取り組む。
テレビ番組や雑誌などのフードコーディネーターとしても活躍。
NHK連続テレビ小説では料理指導を担当。
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超特選丸大豆うすくち 吟旬芳醇
うすくちしょうゆ
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国産丸大豆うすくち
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