2026/7/28
鶏肉とキャベツのさっと煮

調理時間20 分
カロリー193 kcal
塩分2.1 g
※カロリー・塩分は1人分です
作り方
- 鶏肉は筋と余分な脂肪を除き、一口大に切る。キャベツは一口大のざく切りにする。
- 鍋にAを入れて混ぜ合わせ、強火にかけてひと煮立ちさせる。鶏肉を加え、アクが出たら取る。
- キャベツ、しょうがを加えて混ぜ、ふたをして、弱火で15分煮る。
このレシピは
うどんスープ
を使用しています。
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うどんスープ
2026/7/28

調理時間20 分
カロリー193 kcal
塩分2.1 g
※カロリー・塩分は1人分です
このレシピは
うどんスープ
を使用しています。

うどんスープ