おいしさをずっと、400年。ヒガシマル醤油
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2026/7/28

鶏肉とキャベツのさっと煮

鶏肉とキャベツのさっと煮

調理時間20 分

カロリー193 kcal

塩分2.1 g

※カロリー・塩分は1人分です

材料(2人分)

鶏もも肉大1/2枚(150g)
キャベツ3~4枚(200g)
しょうが(せん切り)1かけ分(10g)

A

うどんスープ1/2袋
淡口しょうゆ小さじ2
大さじ1
300ml

作り方

  1. 鶏肉は筋と余分な脂肪を除き、一口大に切る。キャベツは一口大のざく切りにする。
  2. 鍋にAを入れて混ぜ合わせ、強火にかけてひと煮立ちさせる。鶏肉を加え、アクが出たら取る。
  3. キャベツ、しょうがを加えて混ぜ、ふたをして、弱火で15分煮る。

このレシピは

  • うどんスープ

使用しています。