おいしさをずっと、400年。ヒガシマル醤油
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2026/7/28

えびと豆腐のとろみ煮

えびと豆腐のとろみ煮

調理時間10 分

カロリー128 kcal

塩分1.4 g

※カロリー・塩分は1人分です

材料(2人分)

えび6尾(120g)
豆腐大1/2丁(200g)

A

うどんスープ1/2袋
みりん大さじ1
塩、こしょう各少々
200ml

水溶き片栗粉

片栗粉小さじ1
小さじ1

作り方

  1. えびは洗い、殻をむいて水けを拭く。背開きして背わたを取る。豆腐は6等分に切る。
  2. フライパンにAを入れて混ぜ合わせ、中火にかける。ひと煮立ちしたらえびを加え、アクが出たら取る。
  3. 豆腐を並べ入れ、ふたをして弱火で5分煮る。水溶き片栗粉でとろみをつける。

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  • うどんスープ

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