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2014/01/01

たっぷり大根の
みぞれだししゃぶ鍋

調理時間20 分

カロリー309 kcal

塩分0.2 g

※カロリー・塩分は1人分です

大根はおろして軽く汁けをきる。レタスは食べやすい大きさに分ける。パプリカは細切りにする。えのきだけとしめじは石づきを切り、小房に分ける。
鍋に京風割烹白だしと水を入れ、煮立ったら大根おろしを入れて再び沸騰させ、1を少しずつ入れて火が通ったら、豚肉をしゃぶしゃぶし、豚肉で野菜を巻いて大根おろしとともにいただく。

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たっぷり大根のみぞれだししゃぶ鍋