広里貴子さんのおすすめポイント
京都の家庭料理、海老芋と棒鱈の炊き合わせをイメージして、里いもとぶりでつくります。ぶりは霜降りにすると臭みが取れます。根菜はじっくりと煮て、しっかりと味を含ませるのがおいしさの秘訣です。再加熱すると、うま味が深くなり、照りもでるのでおすすめです。
2026/11/02
いもぶり
材料(3人分)
| 里いも | 6〜7個(正味400g) |
|---|---|
| ぶり(切り身) | 3切れ(300g) |
| 水 | 400ml |
| 酒 | 大さじ4 |
| みりん | 大さじ4 |
| 牡蠣だし醤油 | 大さじ3 |
| ゆずの皮 | 適量 |
作り方
- 里いもは皮をむき、水にさらす。ゆずの皮はせん切りにする。
- ぶりは一口大に切り、80℃のお湯で霜降りにして冷水にとる。うろこやぬめりを取り、水けをふく。
- 鍋に水、里いもを入れて火にかける。沸騰したら酒、みりん、ぶりを加えて中火で10分煮る。
- 牡蠣だし醤油を加え、煮汁をかけながら10分煮る。煮汁にとろみがでてきたら火を止め、味を含ませる。
- 再加熱して、温まったら器に盛り、ゆずの皮を添える。

広里貴子
辻調グループ校の日本料理技術講師を勤めた後、関西を中心にごちそうプロデューサーとして食にまつわることに取り組む。
テレビ番組や雑誌などのフードコーディネーターとしても活躍。
NHK連続テレビ小説では料理指導を担当。
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牡蠣だし醤油











