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2017/12/01

白ねぎとしらすとむきえびのパスタ

調理時間20 分

カロリー400 kcal

塩分2.5 g

※カロリー・塩分は1人分です

白ねぎは青い部分もいっしょに幅5mmの小口切りにする。むきえびはおろしにんにくをまぶす。
鍋に湯2,000mlを沸かして淡口しょうゆ（大さじ3）を加え、スパゲティをゆで時間通りにゆでる。
フライパンに太白ごま油を入れて中火にかけ、1のむきえびを入れて炒め、続けて1の白ねぎも入れてしんなりとするまで炒める。パスタのゆで汁と淡口しょうゆ（小さじ2）で味を調える。
器に2を盛り、3をのせ、しらすと木の芽をのせる。

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