広里貴子さんのおすすめポイント
ちょっとひと手間ですが、トマトを1〜2分煮ることで生の酸味をうま味に変えられるメニューです。お好みで仕上げにオリーブ油を足すとさらにコク深く。
2026/7/6
トマトラーメン
材料(2人分)
| 中華めん(生・細) | 2玉 |
|---|---|
| 鶏むね肉 | 100g |
| トマト | 小2個(180g) |
| 豆苗 | 40g |
| おろししょうが | 10g |
| 粗びき黒こしょう | 適宜 |
スープ
| トマトジュース(食塩無添加) | 400ml |
|---|---|
| 水 | 300ml |
| うどんスープ | 2袋 |
作り方
- トマトはへたを取り、2cm角に切る。鶏肉はそぎ切りにする。豆苗は長さ3cmに切る。
- 鍋に水、うどんスープを入れて火にかけ、鶏肉を加えて2分ほど火を通し、取り出す。
- 2のスープにトマトジュースを加えて沸かし、トマトを加えて1〜2分煮る。トマトを取り出す。
- 別の鍋で湯を沸かし、豆苗を加えてさっとゆでて取り出す。同じ湯に中華めんを加え、袋の表示通りにゆでてざるに上げる。
- 器に中華めん、スープ、鶏肉、豆苗、トマトを盛り、おろししょうがを添える。お好みで粗びき黒こしょうをふる。

広里貴子
辻調グループ校の日本料理技術講師を勤めた後、関西を中心にごちそうプロデューサーとして食にまつわることに取り組む。
テレビ番組や雑誌などのフードコーディネーターとしても活躍。
NHK連続テレビ小説では料理指導を担当。
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うどんスープ











