2014/01/01
ツナおろしスパゲティ
調理時間20 分
カロリー489 kcal
塩分4.1 g
※カロリー・塩分は1人分です
材料（1人分）
| スパゲティ | 100g |
|---|---|
| 塩 | 適宜 |
| ツナ | 小1/2缶(30g) |
| 大根おろし | 75g |
| うどんスープ | 1袋 |
| 湯 | 120ml |
| きざみのり | 適宜 |
| あさつき(小口切り) | 適宜 |
作り方
- たっぷりのお湯に塩を加え、スパゲティをゆでる。
- ゆでたスパゲティを器に盛り、その上にツナ、大根おろしをのせる。
- うどんスープを湯で溶いて2にかけ、きざみのり、あさつきを散らす。
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うどんスープ
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うどんスープ
