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2016/02/19

焼きうどん

調理時間15 分

カロリー451 kcal

塩分3.2 g

※カロリー・塩分は1人分です

豚肉は食べやすい大きさに切る。キャベツはざく切り、にんじんは短冊切り、もやしはひげ根を取る。
フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚肉を加えて炒める。火が通ったら野菜を加えて塩、こしょうをふる。うどんを加えて炒め、牡蠣だし醤油をかけて混ぜる。器に盛り、かつお節をかける。

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