市販のとんかつを使用する場合は、とんかつを温めて食べやすく切った後、作り方3、4にすすみましょう。
2020/3/17
かつ丼
材料(2人分)
| 豚肩ロース肉(とんかつ用) | 2枚(250g) |
|---|
A
| 牡蠣だし醤油 | 小さじ1 |
|---|---|
| こしょう | 少々 |
| パン粉 | 適量 |
|---|---|
| 卵(とんかつの衣用) | 1個 |
| 揚げ油 | 適量 |
| 玉ねぎ(小) | 1個(160g) |
| 牡蠣だし醤油 | 大さじ3 |
| 水 | 150ml |
| 卵 | 3個 |
| 温かいごはん | 茶碗2杯 |
| 三つ葉 | 少々 |
作り方
- 豚肉は余分な脂を切り落とし、包丁で数か所切り込みを入れ、Aをまぶし、パン粉、溶き卵、パン粉の順につける。
- フライパンに揚げ油を深さ1cmほど入れ、中温(170℃)に熱したところに、1を入れて両面3分ずつ焦げないようにゆっくり揚げる。油から取り出して2分ほどおき、余熱で芯まで火が通ったら食べやすく切る。
- 玉ねぎは皮をむいて縦半分に切ってから薄切りにする。
- フライパンに牡蠣だし醤油、水、3を入れて火にかけ、玉ねぎがしんなりとしたら2を入れ、溶き卵を回し入れる。鍋をゆすって玉子を半熟状に仕上げて火を止め、温かいごはんを入れた器にかけ、三つ葉を添える。
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牡蠣だし醤油
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牡蠣だし醤油











