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2014/01/01

鶏とパプリカの彩り炒め

調理時間15 分

カロリー282 kcal

塩分1.2 g

※カロリー・塩分は1人分です

鶏肉は一口大に切り、パプリカとピーマンは2cm角に切る。
フライパンにサラダ油を熱して鶏肉を炒め、焼き色がついたらパプリカとピーマンを加えて塩、こしょうをし、炒める。パプリカとピーマンがしんなりしたら、めんスープを加えて調味する。

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