おいしさをずっと、400年。ヒガシマル醤油
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2014/01/01

小松菜と厚揚げの煮物

小松菜と厚揚げの煮物

調理時間20 分

カロリー115 kcal

塩分1.1 g

※カロリー・塩分は1人分です

材料(2人分)

厚揚げ 1/2枚(70g)
小松菜 1/2束(150g)

A

140ml
めんスープ 大さじ1

作り方

  1. 厚揚げは油抜きをして、食べやすい大きさに切る。小松菜は長さ5~6cmに切る。
  2. 鍋にAを入れて厚揚げと小松菜を加え、中火で10分ほど煮る。

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  • めんスープ 4倍濃縮

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