| 材料(1人分) | 分量 | ||
|---|---|---|---|
| そうめん | 1束 | ||
| 鶏もも肉 | 50g | ||
| おろししょうが | 適宜 | ||
| 青ねぎ | 適宜 | ||
| だし汁 | 300ml | ||
| 淡口しょうゆ | 大さじ1 | ||
| 砂糖 | 小さじ1 | ||
| みりん | 小さじ1/2 | ||
作り方
- 鍋にたっぷりの熱湯を沸かし、そうめんを少し固めにゆでる。
- 鶏もも肉は一口大にそぎ切りにする。
- 鍋にだし汁を煮立て、淡口しょうゆ、砂糖、みりんを加えてつゆを作る。煮立ったら鶏もも肉を入れる。
- 鶏もも肉に火が通ったら、1のそうめんを入れてひと煮立ちさせ、お好みでおろししょうがと小口切りにした青ねぎをのせる。

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305kcal |
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6.0g |
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10分 |
| 材料(1人分) | 分量 | ||
|---|---|---|---|
| そうめん | 1束 | ||
| 鶏もも肉 | 50g | ||
| おろししょうが | 適宜 | ||
| 青ねぎ | 適宜 | ||
| だし汁 | 300ml | ||
| 淡口しょうゆ | 大さじ1 | ||
| 砂糖 | 小さじ1 | ||
| みりん | 小さじ1/2 | ||
作り方