| 材料(2人分) | 分量 | ||
|---|---|---|---|
| 豚薄切り肉 | 50g | ||
| むきえび | 50g | ||
| うずらの卵 | 6個 | ||
| 白菜 | 2枚 | ||
| 玉ねぎ | 1/4個 | ||
| しいたけ | 2枚 | ||
| にんじん | 1/4本 | ||
| たけのこ(水煮) | 50g | ||
| 白ねぎ | 5cm | ||
| しょうが | 1/2かけ | ||
| サラダ油 | 大さじ1/2、 大さじ1 | ||
| A | 淡口しょうゆ | 大さじ1 | |
| 鶏ガラスープ | 150ml | ||
| 砂糖 | 小さじ1・1/2 | ||
| 酒 | 大さじ1 | ||
| オイスター ソース | 小さじ1 | ||
| 水溶き 片栗粉 |
片栗粉 | 大さじ1/2 | |
| 水 | 大さじ1 | ||
| ごま油 | 小さじ1 | ||
作り方
- 豚肉は幅5cmに切る。むきえびは背わたを取る。うずらの卵はゆでて殻をむく。
- 白菜は縦半分に切ったあと一口大のそぎ切り、玉ねぎはくし形切り、しいたけは薄切り、にんじんとたけのこは長さ4~5cmの短冊切りにする。
- 白ねぎとしょうがはみじん切りにする。
- 熱したフライパンにサラダ油(大さじ1/2)を入れ、中火で豚肉とむきえびを炒め取り出す。
- 鍋にサラダ油(大さじ1)を熱して3を入れて炒め、香りがたったら2の野菜を入れて炒める。4とうずらの卵を加え、Aを入れて中火で5~6分煮る。
- 水溶き片栗粉でとろみをつけ、仕上げにごま油を入れる。




