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揚げ鶏のねぎソースかけ

料理写真
カロリー(1人分) 418kcal
塩分(1人分) 2.5g
時間 30分

■鶏肉を漬け込む時間は除く

材料(4人分) 分量
鶏もも肉2枚
下味 めんスープ 4倍濃縮大さじ2
大さじ2
片栗粉適宜
揚げ油適宜
A 白ねぎ(みじん切り)1/2本
めんスープ大さじ3
大さじ3
砂糖大さじ3
赤唐辛子(小口切り)1本
レタス1/2個
貝割れ菜1パック

作り方

  1. 下味に鶏肉を漬け込み20分ほどおく。片栗粉をまぶして火が通るまでカリッと揚げる。
  2. Aを混ぜ合わせてねぎソースをつくる。
  3. 器にレタスを敷き、1をそぎ切りにして盛りつける。2をかけ、貝割れ菜をのせる。