| 材料(4人分) | 分量 | ||
|---|---|---|---|
| 豚肉 | 200g | ||
| じゃがいも | 3個 | ||
| にんじん | 1/2本 | ||
| 玉ねぎ | 1個 | ||
| 糸こんにゃく | 100g | ||
| きぬさや | 適宜 | ||
| めんスープ 4倍濃縮 | 100ml | ||
| 砂糖 | 大さじ2 | ||
| 水 | 400ml | ||
| サラダ油 | 適宜 | ||
作り方
- じゃがいもは一口大に切り、水にさらす。豚肉とその他の具材は食べやすい大きさに切る。
- 鍋にサラダ油を熱して豚肉を炒め、残りの具材とめんスープ、砂糖、水を加えて中火で20分ほど煮る。器に盛り、塩ゆでしたきぬさやを散らす。

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303kcal |
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3.4g |
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30分 |
| 材料(4人分) | 分量 | ||
|---|---|---|---|
| 豚肉 | 200g | ||
| じゃがいも | 3個 | ||
| にんじん | 1/2本 | ||
| 玉ねぎ | 1個 | ||
| 糸こんにゃく | 100g | ||
| きぬさや | 適宜 | ||
| めんスープ 4倍濃縮 | 100ml | ||
| 砂糖 | 大さじ2 | ||
| 水 | 400ml | ||
| サラダ油 | 適宜 | ||
作り方