| 材料(4人分) | 分量 | ||
|---|---|---|---|
| かぼちゃ | 1/2個 (約500g) | ||
| 鶏ひき肉 | 100g | ||
| しょうが | 適宜 | ||
| 水溶き 片栗粉 |
水 | 大さじ1 | |
| 片栗粉 | 小さじ2 | ||
| 煮汁 | 昆布と鰹の だししょうゆ うすくち | 大さじ2 | |
| 砂糖 | 大さじ1 | ||
| 水 | 400ml | ||
作り方
- かぼちゃは大きめの一口大に切る。しょうがはごく細いせん切りにした後、冷水にさらしてシャキッとさせ、針しょうがをつくる。
- 鍋に煮汁を加えて火にかける。煮立ったら、鶏ひき肉を入れてアクを取る。かぼちゃを加えて落としぶたをし、やわかくなるまで中火で10分ほど煮た後、水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。
- 粗熱がとれたら器に盛り、針しょうがをのせる。
※かぼちゃは切り口の角を薄く切り取って「面取り」をすると、煮くずれしにくくきれいに仕上がります。




