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鶏のからあげ

料理写真
カロリー(1人分) 589kcal
塩分(1人分) 1.6g
時間 20分
材料(4人分) 分量
鶏もも肉2・1/2枚
(500g)
万能だしつゆ 大さじ5
片栗粉70g
小麦粉30g
揚げ油適宜

作り方

  1. 鶏肉は一口大に切る。
  2. ビニール袋に1と万能だしつゆを入れ、よくもみ込んで冷蔵庫で10分ほどおく。
  3. 片栗粉と小麦粉を合わせ、2にまぶす。
  4. 低温(160℃)の油で1分揚げ、4分おき、さらに中温(170℃)の油で2分揚げる。

※一度に鍋に入れる鶏肉の量は、表面積の2/3ほどにします。

※粉は片栗粉、小麦粉、どちらかだけでもおいしくできます。

※お好みに合わせて、おろししょうが、にんにく、こしょうなどを下味に加えてもおいしくいただけます。