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天丼

料理写真
カロリー(1人分) 676kcal
塩分(1人分) 4.1g
時間 20分
材料(1人分) 分量
えび2尾
しいたけ1枚
しし唐辛子2本
しその葉1枚
のり2枚
あたたかいごはんどんぶり1杯分
(230g)
万能だしつゆ大さじ1
大さじ2
ころも小麦粉、卵と冷水
を合わせたものを
同量ずつ

作り方

  1. えびは皮を向き、背わたを取る。尾の先を切り、腹側に4カ所、浅い切り込みを入れる。しいたけは軸を切る。しし唐辛子は縦に切り目を入れ、つまようじで種を取る。
  2. 具材にころもをつけ、油で揚げる。しその葉とのりは片面だけころもをつける。
  3. 器にごはんを盛り、温めた万能だしつゆ(大さじ1)をかけ、その上に2をのせ、さらに残りの万能だしつゆ(大さじ2)をかける。