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牛しゃぶのみぞれ煮

料理写真
カロリー(1人分) 301kcal
塩分(1人分) 4.4g
時間 20分
材料(4人分) 分量
牛薄切り肉
(しゃぶしゃぶ用)
300g
大根 10cm
万能ねぎ、ゆずの皮 各適宜
万能だしつゆ 200ml
400ml

作り方

  1. 牛肉は2~3等分に切る。大根はすりおろしてざるに上げ、かるく水けをきる。
  2. 鍋に万能だしつゆと水を入れて強火にかけ、煮立ったら大根おろしを加える。
  3. 再び煮立ったら2の半量を取り出し、残りの半量に牛肉を加え、色が変わるまで泳がすようにしてゆでる。
  4. 器に牛肉を盛り、取り出しておいた2の半量をかけ、小口切りにした万能ねぎを散らし、ゆずの皮の千切りをのせる。